皆さんこんにちは(*^-^*)
年末年始もあっという間に過ぎ去り、日常生活に皆様も戻られているかと思います。如何お過ごしでしょうか？
今回の年末年始は例年に無い位の暖かい気候でしたね。未だに銀杏の葉っぱが完全に落葉することなく残っているのを本日見かけました。
本来この時期は完全に落葉して木の枝のみの状態が正常なのに・・・この事からして今年の冬は暖冬なんだなと実感しています(*_*;
しかし時には本来の寒さの時もありますよね。この様に寒暖の差が激しい今年の冬は体調維持がかなり大変かと思われます。
寒暖の差が激しいと、自律神経が本来の働きをせず、身体の各所に不調をきたす事がよくあります。
年末年始の穏やかさから、日常生活の忙しさへと急シフトチェンジする事で、身体への負担は想像以上に大きいのです(;’∀’)
不調を感じていましたら我慢せずに当院へ相談を頂ければ幸いです(^^♪
小嶋
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